Co oferuje dieta owocowo-warzywna dr Ewy Dąbrowskiej?
Dieta dr Dąbrowskiej to dwuetapowa oczyszczająca kuracja warzywno-owocowa. Pierwszym etapem jest lecznicza głodówka, trwa ona zazwyczaj kilkanaście, a jeśli jest taka potrzeba, nawet kilkadziesiąt dni. Drugim etapem jest...
Fit lody – szybki i zdrowy przepis
Kto z nas nie lubi lodów? Chyba nie jest tajemnicą, że zdecydowana większość osób, wprost uwielbia lody, ponieważ są one przepyszne i dają orzeźwienie, zwłaszcza w lecie, jednakże...
Ból zęba – jak sobie z nim radzić?
Ból zęba wymienia się jako niejeden z najgorszych. Każdy z nas na pewno musiał walczyć z bólem zęba i wcale nie należy to do łatwych rzeczy. Ból często...
Shake na odchudzanie
Wiele osób ma nadwagę, z którą nie wiemy jak walczyć. Niby wiemy, ale z drugiej strony wymaga to od nas tak wielu wyrzeczeń, że nie wiemy jak sobie...
Ćwiczenia domowe
W domu można ćwiczyć na wiele sposobów, dlatego jeden z nich na pewno wybierzemy dla siebie. Najczęściej są to ćwiczenia polegające na wykonaniu różnych skłonów czy przysiadów. Można...
