Zdrowie

Sportowcy to grupa osób, które powinny zwracać szczególną uwagę na sposób odżywiania. Zdrowa dieta to podstawa progresu na siłowni oraz sposób na poprawę rezultatów w każdym sporcie. Aby...

Dieta doktor Ewy Dąbrowskiej jest określana mianem owocowo-warzywnego postu, który obecnie jest stosowany w formie 2-etapowego procesu odchudzania. Jest to dieta, która budzi wiele kontrowersji. Niektóre osoby ją...

O smukłej sylwetce i świetnej kondycji marzy prawie każdy z nas. Nie powinniśmy ulegać chwili i korzystać z pierwszej lepszej diety dostępnej w Internecie. Taką decyzję warto przemyśleć,...

Obecnie praktycznie w każdej aptece, drogerii, a nawet sklepie spożywczym możemy zakupić różne preparaty witaminowe. Na co zwracać uwagę, aby wybrany suplement diety był skuteczny? Jak wybrać najlepsze witaminy...

Bezkonkurencyjna pod względem ilości spożycia herbaty w Polsce jest jej odmiana czarna. Przyzwyczajenia żywieniowe na przestrzeni ostatnich dwudziestu lat znacznie ewoluowały. Popularności przybyło odmianie zielonej, białej, a nawet...

Bezpłodność to jeden z wielu problemów dotykających ludzi w obecnym świecie. Coraz częściej decyzje dotyczące posiadania potomstwa odwlekane są w czasie ze względu na rozwój kariery i gromadzenie...

Ból zęba to bardzo przykra dolegliwość, którą zna chyba każdy. Żeby jej uniknąć należy regularnie dbać o swoje uzębienie poprzez właściwe szczotkowanie, czyszczenie nicią dentystyczną oraz odwiedzanie stomatologa...

Wiele ludzi zaczynających trenowanie na siłowni zastanawia się ile treningów może robić w tygodniu i jak długie powinny one być. Na to jak intensywnie możemy trenować składa się wiele...

Spośród wielu badań najpopularniejsze są chyba badanie krwi oraz badanie moczu. Takie badania ma w ofercie każdy laboratorium. Można wykonać je na Narodowy Fundusz Zdrowia czyli bezpłatnie, nie...

Czym właściwie jest grypa? Grypa należy do chorób zakaźnych dróg oddechowych spowodowanych wirusem grypy z rodziny Orthomyxoviridae. Przenosi się ona drogą kropelkową m.in. podczas kichania. Najczęstsze przypadki odnotowuje się...