Jak upiec fileta z kurczaka w folii?

Jeśli szukasz przepisu na pyszne i soczyste filety z kurczaka, które będą idealnie upieczone, to dobrze trafiłeś! W tym artykule podzielimy się z Tobą naszym sprawdzonym przepisem na fileta z kurczaka w folii. Dzięki tej metodzie, mięso zachowa swoją wilgotność i aromat, a Twoja potrawa będzie smakować wyjątkowo.

Składniki:

• 4 filety z kurczaka
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• 2 ząbki czosnku, posiekane
• 1 łyżeczka suszonego tymianku
• 1 łyżeczka suszonego oregano
• 1 łyżeczka soli
• 1/2 łyżeczki pieprzu
• 1 cytryna, pokrojona w plastry
• 4 plasterki masła
• świeża natka pietruszki, posiekana (do dekoracji)

Przygotowanie:

1. Krok pierwszy: Przygotuj piekarnik. Rozgrzej go do temperatury 200 stopni Celsjusza.
2. Krok drugi: Przygotuj folię aluminiową. Wytnij 4 kawałki wystarczająco duże, aby owinąć każdy filet z kurczaka.
3. Krok trzeci: W małej misce wymieszaj oliwę z oliwek, posiekany czosnek, tymianek, oregano, sól i pieprz. Powstałą mieszanką natrzyj obie strony filetów z kurczaka.
4. Krok czwarty: Połóż każdy filet na oddzielnej kawałku folii aluminiowej. Na wierzchu umieść plasterki cytryny i po jednym plasterku masła.
5. Krok piąty: Starannie zawiń każdy filet w folię aluminiową, tak aby dobrze się zamykała i nie wypuszczała pary.
6. Krok szósty: Umieść zapakowane filety na blaszce do pieczenia i włóż do rozgrzanego piekarnika.
7. Krok siódmy: Piecz przez około 25-30 minut, aż filety będą miękkie i soczyste.
8. Krok ósmy: Po upieczeniu, wyjmij filety z piekarnika i ostrożnie otwórz folię aluminiową, uważając na parę.
9. Krok dziewiąty: Przełóż filety na talerze i posyp świeżo posiekaną natką pietruszki.
10. Krok dziesiąty: Filety z kurczaka w folii są gotowe do podania! Możesz je podać z ulubionymi dodatkami, na przykład z pieczonymi ziemniakami i sałatką.

Ten przepis na fileta z kurczaka w folii jest niezwykle prosty, a efekt końcowy zachwyci Twoje podniebienie. Mięso będzie soczyste, aromatyczne i doskonale upieczone. Spróbuj go już dziś i delektuj się wyjątkowym smakiem!

Pamiętaj, że kluczem do sukcesu jest staranne owinięcie filetów w folię aluminiową, aby dobrze się zamykała i nie wypuszczała pary. Dzięki temu mięso zachowa swoją wilgotność i aromat podczas pieczenia.

Życzymy smacznego!

Wezwanie do działania: Przygotuj filet z kurczaka w folii, korzystając z poniższego przepisu:

1. Przygotuj składniki:
– Filet z kurczaka
– Sól i pieprz do smaku
– Ulubione przyprawy (np. papryka, czosnek, zioła)
– Plastry cytryny (opcjonalnie)
– Folii aluminiowej

2. Nagrzej piekarnik do temperatury 200°C.

3. Na kawałku folii aluminiowej umieść filet z kurczaka.

4. Posól i popieprz filet z kurczaka z obu stron, a następnie posyp ulubionymi przyprawami.

5. Jeśli chcesz, możesz dodać plasterki cytryny na wierzch fileta.

6. Starannie zamknij folię aluminiową, tworząc szczelne opakowanie.

7. Umieść zapakowany filet z kurczaka na blasze do pieczenia.

8. Włóż blachę z filetem do nagrzanego piekarnika i piecz przez około 20-25 minut, lub do momentu, gdy filet będzie dobrze przypieczony i soczysty.

9. Po upieczeniu, ostrożnie otwórz folię aluminiową, uważając na gorący parujący sos.

10. Przełóż filet na talerz i podawaj z ulubionymi dodatkami.

Link tagu HTML do strony TaxNews.pl: TaxNews.pl